Blog FarmáciaOn
Blog
Receita de Smothie Revitalizante
Neste mês de Março a nutricionista Andreia Coelho partilha a sua receita de smothie revitalizante.
𝗥𝗲𝗰𝗲𝗶𝘁𝗮 𝗱e 𝗦𝗺𝗼𝘁𝗵𝗶𝗲 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗻𝘁𝗲
𝐼𝑛𝑔𝑟𝑒𝑑𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠:
1 beterraba pequena ;
1 papaia;
1/2 limão espremido;
𝑀𝑜𝑑𝑜 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒𝑐̧𝑎̃𝑜:
1º Cortar a beterraba e a papaia sem sementes em pedaços;
2º Colocar no liquidificador ou numa jarra grande;
3º Triturar com a máquina ou varinha magica;
4º Coar a polpa acrescentando as gotas de limão.
A Nutricionista da Farmácia Central da penha está ao seu dispor para marcação de Consultas e esclarecimento de dúvidas.
Envie-nos as suas questões através do campo de comentários abaixo, através no nosso formulário clicando aqui ou directamente por Whatsaap.
O médico do futuro não vai tratar mais o corpo humano com remédios, mas vai curar e prevenir doenças com a nutrição. – Thomas Edison
